Zoe妈妈

人们都说怀孕越多胎越辛苦,越生越容易。对Baby Zoe的妈咪来说,越生就越难。
尤其是这胎在错误估计婴儿的重量下,导致失血过多到了差不多要输血的地步,为了怕住多一晚医院就说没事。回到家中睡下去都爬不起来,起身头就晕。看看她两个Baby的照片,便知道她是多么的历害,用自然生产把孩子给生下,我看到都心疼,过程真的不简单。通常在我们华人传统坐月里遇到这个情况,肯定叫你睡多多,躺多多,补多多。第三天我叫她每半个小时起身走动,适量的运动能帮助血液循环,吃对食物能提升免疫力,然后在造血的时间好好的大睡,等待回复体力。这四天婴儿由我全程照顾,第五天跑路健步如飞,第十天回去复诊医生说已完全回复了。第二个星期无聊到做饼干给我们吃。这么快的回复靠的是适量的运动,食物中所提供的营养素及充足和适时的睡眠。很多产后的妇女,就不懂得好好把握前面的2个星期来修复自身。我的工作大多是专门找苦吃,很多时候,我去的时候她们已经1到3个星期了,有些妈妈的样子很憔悴,孩子性格也很差,这个时候我只有尽力地做。这个妈妈不同,她非常认同以食物中的营养来调理,因为她的家人曾经受过病痛的折磨(有钱都买不回健康及生命),她对食物营养的认识不输我。每一个人的体质都不同,所以我很难告诉你们我给她吃的食物,免得你们混乱。她一直有非常严重的便秘,一星期只能排泄3次,产后经过食物调理一天排2到3次,她非常开心,因为她明白排泄对身体健康的重要性。

 

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