坐月知识

从怀孕到生产己是一件非常辛苦的事,所以在坐月期间应该好好的去享受别为难自己,折磨自己,何况来到新年代了,用中西式坐月不是更理想吗?中式坐月的产妇要多多躺着,而西式的要多走动。多趟和多走都不是好事。我时常对我的顾客说你们不是病人而是产妇,应该去做你们能力范围里的事,能上来活动就起来吧,这样对你们的复原非常有帮助,躺得太多或坐得太多最常见的问题是血液不循环,当血液不循环便会引起肌肉疼痛,便说是风湿进风,而进风和中风是两回事,长期血液不循环就容易中风。通常平时胃不好的人就要注意,比如吃到不适合的食物,消化不良或饿到就容易进风了,这叫胃风。至于进风那可危险了。通常进风会在你没有准备的情况下发生,比如当你洗完澡一开门一阵风吹来也有可能让你进风,那叫产后风。为了避免进到风抹澡洗澡都要把房门关上。要如何提放进风方法非常多,因每个人的体质都不同,想更了解请登入常问区。